El plátano y la banana son dos alimentos que destacan en cuanto a popularidad e importancia en la alimentación de muchos de los seres humanos ya que genera distintos beneficios como puede ser el alivio de los síntomas propios de la artrosis y la artritis. Sin embargo, a pesar de que se empleen de forma diaria hay varias cosas que los seres no saben y es que hay que tener muy en cuenta que los dos alimentos no son lo mismo.
Estas frutas son similares ya que provienen de la misma familia de plantas que se llama musáceas pero a la hora de la verdad la forma de cocinar es diversa por distintos motivos como la textura, el gusto y los valores nutricionales que son las diferencias entre sí.