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Diferencias entre ejercicios aeróbicos y anaeróbicos

3 octubre, 2018 por Leire Manzanas

Todos los seres humanos tienen la necesidad y el deseo de tener una buena salud y realizar ejercicios físicos puede ayudar a ello, ya sea para mantener un peso equilibrado y prever enfermedades vinculadas con la poca agitación o movimiento que uno ejerce. Entre ellos están los ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, dos términos que a muchos de vosotros os pueden sonar ya que se utilizan de manera continua en los locales de deporte y en las publicaciones deportivas.

Hay que tener en cuenta que son totalmente diferentes uno del otro y para decidir cual de los dos ejercicios escoger es necesario saber que tipo de objetivo es el que uno desea conseguir, por ejemplo, perder peso, mantenerlo o ganar músculo.

Diferencias entre triglicérido y colesterol

24 septiembre, 2018 por Leire Manzanas

La alimentación es fundamental para cualquier individuo por dos motivos muy importantes, el primero es que colmamos el apetito y el segundo que ofrece unos nutrientes muy necesarios para el organismo. Esos nutrientes son sustancias necesarias para que el cuerpo ejecute unas funciones muy concretas para poder realizar las actividades del día a día y eso se consigue mediante los alimentos.

En el organismo es importante que se produzca un intercambio de energía, la cual se consigue a través de los carbohidratos o glúcidos, las grasas o lípidos y las proteínas. Hay que tener en cuenta la cantidad de grasa que se ingiere ya que es beneficiosa pero también puede perjudicar la salud del hombre y de la mujer.

Diferencias entre vena y arteria

13 agosto, 2018 por Leire Manzanas

La sangre es un líquido que contiene células con ADN y ARN y plasma, lugar en el que se encuentran ciertos elementos que nutren, secreción de algunas glándulas, anticuerpos, agua y demás sustancias. Este fluido se transporta por todos los órganos y tejidos formados por el corazón, las venas, las arterias y los capilares, y a todo esto se le denomina aparato circulatorio, uno de los sistemas más importantes del organismo.

Dos de los conductos, las venas y las arterias, están dentro de un mismo sistema pero no tienen las mismas características, ni cumplen las mismas funciones. Además, también se diferencian en el tamaño, la forma o el rol dentro del aparato circulatorio, por todo esto es fácil que cualquier persona sepa distinguirlas.

Diferencias entre Alzheimer y demencia senil

6 junio, 2018 por Leire Manzanas

La información que ofrece La Organización Mundial de la Salud es que se dan 47,4 millones de casos de seres humanos que tienen demencia y cada año se registra una media de 7,6 millones. El Alzheimer y la demencia senil son dos enfermedades habituales ya que es uno de los motivos de discapacidad entre la gente de avanzada edad.

Se definen como:

Alzheimer: una enfermedad que afecta al sistema nervioso, concretamente al cerebro, siendo su origen desconocido pero la edad es uno de los factores.
Demencia senil: se limita a una agrupación de distintos síntomas que provocan el desgaste de las capacidades mentales que a su vez pueden ser provocados por una multitud de enfermedades.

Diferencias entre depresión y tristeza

9 mayo, 2018 por Leire Manzanas

La depresión y la tristeza son dos términos que se pueden englobar en un mismo ámbito y que a veces se confunden pero que en verdad tienen muchas diferencias entre sí. La cabida de sentir estímulos, la perdurabilidad del estado y las zonas de la existencia que se ven dañadas, son algunas de los secretos que se emplean para diferenciar la una de la otra.

Para entender los dos términos, se van a exponer ambas definiciones:

Depresión: es una enfermedad mental en el que un individuo se encuentra en una abismal tristeza o ansiedad, y en el caso de que se prolongue durante más de 6 meses puede llegar a convertirse en crónico.
Tristeza: es un estado de ánimo anómalo que entra dentro de la situación emocional de los individuos, en el que se halla una reacción negativa a un hecho en concreto.

Diferencias entre artrosis y artritis

18 abril, 2018 por Leire Manzanas

La artrosis y la artritis son enfermedades físicas que están ligadas con la articulación, que ocasionan distintos malestares y dolores, y que disminuyen tener una buena calidad de vida. Las dos tienen un factor en común y es que el sufrir un abuso de peso hace que el padecer este tipo de patologías sea más posible.

Para tener más claros los conceptos, se va a dar una definición de ambas:

Artrosis: Es el deterioro o envejecimiento de las articulaciones del cuerpo, que puede darse en hombres y mujeres aunque en el género femenino ocurre a una edad más temprana.
Artritis: Es el hinchazón en la articulación de los huesos, concretamente de la membrana sinovial. Puede darse en jóvenes pero lo más común es en personas de más de 50 años.

Diferencias entre anorexia y bulimia

14 marzo, 2018 por Leire Manzanas

La anorexia y la bulimia son dos de las enfermedades alimenticias más habituales que existen actualmente, y ambas derivan de un problema psicológico peligroso como trasfondo. Se generan por una desmesurada preocupación por el físico y el control del peso, originadas por la autoexigencia, la inestabilidad, la poca autoestima y por tener un cuerpo diferente al “ideal” reconocido por la humanidad.

Estos dos términos se definen concretamente de la siguiente manera:

La anorexia es una enfermedad psicológica que hace que las personas que lo padecen tengan una visión distinta de su cuerpo, viéndose gordas, siendo la masa corporal inferior a la recomendada, y por eso comienzan a dejar de comer.
La bulimia es una enfermedad psicológica que las personas que lo padecen sufren variaciones de peso, ya que se alimentan de comida con bastantes calorías en cantidades elevadas, llamado atracones, después sienten culpa y necesitan provocar los vómitos o tomar laxantes para no engordar.

Diferencia entre mitosis y meiosis

28 febrero, 2018 por Dylan Gracía

Además del grado de especialización que puedan tener, las células se diferencian dependiendo del proceso de división celular por el cual se originan. Para comprender esto de mejor forma, hoy estaremos hablando sobre la diferencia entre mitosis y meiosis. Ambos procesos comienzan del mismo modo, pero siguen un curso diferente para dar paso a células con funciones muy distintas. De la división celular se pueden originan las células del cuerpo (mitosis), o las células sexuales (meiosis).

El ser humano, al igual que el resto de los seres vivos, está compuesto por células. Estas células, a su vez, se organizan para formar tejidos. En organismos superiores, los tejidos se agrupan y se especializan para formar órganos y los órganos interactúan entre sí para crear los sistemas de órganos. Por último, todos los sistemas de órganos, trabajando de forma coordinada, son los que hacen posible la existencia de los organismos superiores como el ser humano.

Diferencia entre dieta vegana y vegetariana

30 enero, 201830 enero, 2018 por Dylan Gracía

Seguramente habrás escuchado hablar sobre las dietas vegetarianas y el veganismo. Sin embargo, alguna vez te has preguntado cuál es la diferencia entre dieta vegana y vegetariana. Para darle respuesta a esta interrogante, estaremos desarrollando ambos conceptos y contrastando sus similitudes y diferencias. Aunque puedan dar la impresión de ser lo mismo, existe una diferencia crucial que te hará poder discernir entre una y otra.

Los vegetarianos son aquellas personas que no comen carne. Sobre todo, las carnes rojas. Existe más de un motivo para que una persona decida adoptar una dieta vegetariana. Desde las razones de salud hasta las más filosóficas y moralistas. Incluso, hay quienes afirman que el sabor o textura de la carne no les genera ningún interés. Sin embargo, es cierto que las carnes poseen nutrientes esenciales que no se encuentran en los vegetales o que son más difíciles de procesar. Entre los vegetarianos pueden existir muchas variantes. Estas variantes dependen, como es de esperarse, de los alimentos predominantes en la alimentación del vegetariano.